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养生_100条经典的秋修心养性的句子

发布时间 2018-11-09 11:20:02

  2.蔬菜养生歌:菜花预防感冒,生菜排毒祛痘,韭菜促进消化,番茄远离上火,芹菜提高免疫,菠菜清肺润燥,山药益气健脾。

  11.秋防感冒有诀窍:冷水洗脸热水洗脚,盐水漱口早晚杀菌,晨起室外锻炼身体,窗户打开通风换气;增减衣服不着急,以免伤风受凉气。

  15.中秋国庆双节至,注意养生是必须。

白日K歌需纵酒,纵酒之前吃些肉。

空腹伤胃更伤肝,酒后酸奶可养颜。


睡前沐浴泡泡脚,恢复精力免疲劳。

秋中养生,祝您健康!   16.秋去冬来天气凉,几许关怀指尖传:添衣保暖感冒远,帽子手套要备全;热饭热菜胃肠安,冰镇冷饮莫再贪;温水常备润肠胃,寒性蔬果要少餐;愿健康美丽与你常伴!   17.深秋初冬季节护肤小贴士:肌肤黯淡去角质,洗面奶要适合肤质;皮肤干燥要保湿,白醋洗脸光滑又白皙;多喝牛奶加蜂蜜,保你由内到外都美丽。

祝快乐健康!   19.秋季养生:多吃梨,润润肺,能化痰,苹果好,营养多,能防病,龙眼妙,可安神,萄葡棒,助消化,祝愿你,秋季里,身体健,心情好!   20.白露到,天转凉,添秋衣,感冒防;秋物燥,肺易伤,多喝水,润喉肠;食多样,均营养,老鸭汤,先奉上;四肢勤,体安康,送问候,愿欢畅!   21.亚健康,莫着急,秋季养生提醒你:吃干果,多蔬果,恢复体能很神奇;吃鳗鱼,炒猪肝,眼睛疲劳可缓解;坚果类,健脑好,营养滋补不能比。

愿你这个金秋健康相拥,幸福满溢!   23.白露天气已转凉,望你心情爽飞扬,生活要有轻松样,营养补充别过量,锻炼让你身体棒,快乐笑容挂脸上,愿你幸福万年长。

入秋时节,多添衣裳,加强营养,保重健康。

  26.秋防感冒有诀窍:冷水洗脸热水洗脚,盐水漱口早晚杀菌,晨起室外锻炼身体,窗户打开通风换气;增减衣服不着急,以免伤风受凉气。

钦此!   37.秋季气候燥,靓汤可美容。

多喝一些瓜菜汤可补充维生素,牛奶八宝粥红枣莲子羹银耳汤都可润泽脏腑,养颜护肤。

  45.白露农事:早秋作物普遍收,割运打轧忙一周;白菜萝卜追浇水,冬瓜南瓜摘得美;红枣摘回慢慢晒,深细加工再外卖;秸秆青贮营养高,来年节省大把钞。

愿你健康!   49.秋季进补正当季,最宜吃鱼营养高,鲫鱼熬汤益气健脾,带鱼香煎滋润皮肤,青鱼红烧祛风解烦,鲤鱼干烧消肿利尿,草鱼清蒸平肝补脑,愿天天有鱼身体好!   50.白露一到天转凉,鸿雁南飞露满枝。

多吃蔬菜添营养,少饮米酒暖心神。

茶水去秋燥,鸭肉此季好。

早晚天气凉,切记添衣裳。

上班工作忙,轻松做导航。

锻炼身体棒,幸福又健康。

  58.稻花香,风儿爽,秋分来到莫着凉;风景美,幸福藏,今天邀你来观赏;热浪过,情还在,诚挚祝福排成排;秋分开,好运来,心情美妙笑开怀;秋分始,不生田,生个万年福寿全;秋分里,把梦圆,收获多多果实摘;写一个,秋之信,愿友此季最如意!   59.秋季养生要调摄精神,要保持神志安宁,心平气和,静想秋季收获硕果的喜悦,多参加户外活动,以助心旷神怡,开阔胸禁。

秋冬养生,轻轻松松。

祝您健康!   62.秋分时节降温度,天凉保暖添衣裳;生活工作虽然忙,朋友其实不会忘;一条短信诉衷肠,愿你平安又健康,幸福永远在身旁。

祝立秋快乐!   64.秋分好时节,润物细无声,天气渐转凉,早晚添衣裳,谨防秋老虎,健康放心上,朋友祝愿你,欢乐度金秋,幸福过一生!   65.秋季养生蔬菜:菜花预防感冒,生菜排毒祛痘,韭菜促进消化,番茄远离上火,芹菜提高免疫,菠菜清肺润燥,山药益气健脾。

  68.秋令保健养肺为先。

适当多吃些蜂蜜核桃乳品百合银耳萝卜秋梨香蕉藕等,少吃辛辣燥热与助火之品。

  72.秋季健康饮食,短信送你贴心:多吃糙米,强肝健体好处多;多吃水果,营养丰富味道美;多吃香菇,延年益寿大益处。

愿你秋日健康!   78.秋季养生忙,秘诀来分享,衣着要鲜艳,困倦一扫光,少穿化纤衣,纯棉是首选,衣服宜宽松,促进血循环,穿薄且多层,保暖效果棒,少穿露肩衣,颈椎最怕凉,秋燥少吃辛,伤肺不值当,吃点酸味物,贴心护肝脏,关怀已送上,快乐又安康!   79.秋季饮食保健,牢记少辛多酸,护肝抵御肺气,以免沾染疾病;食物质软为佳,易于消化吸收,新鲜果蔬搭配,满足人体所需。

愿你秋季健康如意!   80.秋日的风凉凉的,秋日的雨爽爽的,秋日的景美美的,秋日的思念长长的。

一日三餐,加强营养,早起早睡,精神清爽,愿你幸福生活长又长。

  83.秋天必吃七种菜:莲藕增强免疫力,菠菜预防口角炎,补脾健胃胡萝卜,消除疲劳食豆芽,芹菜促消增食欲,益心强肾小白菜,莴笋平喘润燥多。

小小贴士,愿你安康!   86.立秋时,要尽量少吃葱姜等,多食酸味果蔬,宜食生地粥,以滋阴润燥。

  87.秋日来临果实多,最美数着酸枣果,荒郊野外红一片,采摘艰辛全值过。

维生素含量第一名,开胃助消化肠道清,酸甜可口果肉鲜美,果仁煎汤有助睡眠。

养生日,祝愿朋友多多收集好资料,择优应用健康保证。

戒掉烟酒少熬夜,累了你就歇一歇。

愿你秋季美丽如意!   91.饮食上少食葱姜等辛辣物,多食酸味甘润的蔬菜水果及润肺生津之物,如百合银耳秋梨等。

早睡早起勤锻炼,多喝蜂蜜少吃姜。

蔬菜瓜果是良方,美容养颜和靓汤。

  96.秋季燥热惹人恼,养生护好“小心肝”,补充水分是首要,毒素排出是良方,平时多吃青色物,菠菜芥蓝冬瓜强,十点左右睡美觉,午睡一下解疲劳,控制脾气不发火,生气莫超三分钟,坚持锻炼半小时,慢跑游泳羽毛球,枸杞山药玫瑰花,煮粥补气护眼佳,温馨关怀已送上,愿你快乐又安康!   97.立秋到,气候燥,要养身,应趁早。

  2、唯其尊重自己的人,才更勇于缩小自己。

  4、多门之室生风,多言之人生祸。

  6、修养,要知羞而学,知错而改,知耻而思。

  9、养身必先养心,修身必先修行,做事必先做人。

  10、福,来自一颗懂得布施的心。

  12、忍一时风平浪静!退一步海阔天空!   13、古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚韧不拔之志。

  14、知“因果”即知进退。

知佛法,即得开心果。

  17、骨宜刚,气宜柔,志宜大,胆宜小,心宜虚,言宜实,慧宜增,福宜惜,虑不远,忧亦近。

  19、不论经历多少岁月,不论走过多远路途,我都深深怀念那条路,它以前引导我与你相遇。

  22、心气要高,姿态要低,低成就高;心胸要宽,心态要平,平自然宽。

圣人觉悟于当下,解脱于未来。

  28、做事不必与俗同,亦不宜与俗异。

  29、世上有两件事不能等:一、孝顺。

“善”,欲人知,不是真善。

  31、扶危周急固为美事。

  33、孝顺要及时,行善也要及时。

  34、存私者入俗,去私者新生,无私者才是慧觉。


  36、入世者聪,出世者慧,以出世精神做入世志业者觉。

  37、存平等心,行方便事,则天下无事。

  38、一个人如果不被恶习所染,幸福近矣。

粗茶淡饭随缘过,富贵荣华莫强求。

  43、人生至恶是善谈人过;人生至愚恶闻己过。

  45、莫妒他长,妒长,则己终是短。

  51、宁可清贫自乐,不可浊富多忧。

  55、一个人的快乐,不是因为他拥有的多,而是因为他计较的少。

  56、受思深处宜先退,得意浓时便可休。

  58、圣人求心,不求佛;愚人求佛不求心。

  62、最好的改变方式,是我们跟内在力量沟通,然后它会改变我们。

  65、万事得成于忍,与其能辩,不如能忍。

  72、处事不必求功,无过便是功。

  73、平安是幸,知足是福,清心是禄,寡欲是寿。

  75、时时好心,就是时时好日。

  78、平生无一事可瞒人,此是大快。

  79、生气,就是拿别人的过错来惩罚自己。

  86、念头端正,福星临,念头不正,灾星照。

  87、伤人之语,如水覆地,难以挽回。

  89、小人以己之过为人之过,每怨天而尤人;君子以人之过为己之过,每反躬而责己。

  91、没有烦恼不要惹烦恼,有了则尽量解决它。


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